ホタテの貝柱とアサイー
2025年 01月 13日


魚屋さんに行って、貝柱を見て価格のチェックをします。
めちゃくちゃ貝柱が好きだと言うわけではないのですが、生むきホタテ貝柱500gで、安くて2000円高ければ4500円と価格の変動もあるので、よほど「今日は何が何でも貝柱を食べるんだ!」と思わない限り、大抵2000円から2500円の間だったら買って帰ります。
でも、食べる機会を逃すと一気に食べることになります。
でも、食べる機会を逃すと一気に食べることになります。
消費のために、クラムチャウダーにするか、悩んで面倒だったので、ほうれん草と一緒にソテーにしました。
私の朝食は、アサイーとヨーグルトにフルーツ。
朝フルーツをいろいろ切っておくのが面倒で、夜のうちに作っておきましたが、やっぱり切り立てじゃないと見た目が悪かった。
そして、スーパーで半額にもかかわらず1080円もしたロースハムの1/2を切って、サンドイッチ。
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こんにちは
ホタテ、生でも火を通してもいいし、調理しやすいので安い時はつい買ってしまいます。
最近は寒いのでつい鍋に入れて手抜き調理。
次は私もほうれん草と炒めてみます(^^)
タリーズコーヒーでアサイー&ヨーグルトというドリンクが売っています。
sobubu様に触発されてか、この間初めて飲んでみましたがなかなか美味しかったです。
もしお飲みになることがあれば、ヨーグルトに蜂蜜を追加してみてください。
蜂蜜は無料追加できますが、美味しさがアップ!
三寒四温、お互い体調に気をつけましょうね
追記 年明けすぐは申し訳なかったのですが、そろそろご友人様にご連絡差し上げます。
ホタテ、生でも火を通してもいいし、調理しやすいので安い時はつい買ってしまいます。
最近は寒いのでつい鍋に入れて手抜き調理。
次は私もほうれん草と炒めてみます(^^)
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もしお飲みになることがあれば、ヨーグルトに蜂蜜を追加してみてください。
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追記 年明けすぐは申し訳なかったのですが、そろそろご友人様にご連絡差し上げます。
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by sobubu
| 2025-01-13 10:37
| うちごはん
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Comments(1)